Sedute di personaltraining

Allenarsi one to one dà la massima personalizzazione dell’allenamento. Dà la possibilità di imparare tutto ciò che è necessario per il raggiungimento del proprio obiettivo. Dà un grado di flessibilità massimo sia di orario che di strategia per il raggiungimento della massima performance.

Sedute in minigruppo

I nostri minigruppi non sono semplici sedute di gruppo ma in numero ristretto. Sono la condivisione dell’allenatore ma non dell’obiettivo.

Ogni componente potrà allenarsi in minigruppo ma eseguendo gli esercizi utili al proprio obiettivo.

Potrai sfruttare la flessibilità di orario, prenotando ogni settimana il gruppo più adatto alle tue esigenze di orario mantenendo il tuo allenamento personalizzato.

Percorsi

I nostri percorsi hanno l’obiettivo di insegnare all’allievo una specifica attività o ad ottenere l’indipendenza nella gestione del proprio allenamento.

Tra i percorsi attivi trovi:

Percorso kettlebell

Percorso calisthenics

Percorso postura

Percorso dimagrimento

Collaborazioni

Crediamo nella collaborazioni con professionisti utili al miglioramento a 360 gradi della vita dei nostri allievi. Ti sapremo consigliare life coach, psicologi, nutrizionisti, fisioterapisti e medici specialisti a seconda delle tue esigenze

Consulenze

La nostra esperienza ci ha portato a capire come costruire un team di istruttori efficaci e professionali che possono lavorare all’interno di un centro fitness gestendo sia la sala corsi che la sala attrezzi. Il lavoro in team guidato da un responsabile tecnico può fare ottenere al centro fitness risultati migliori sia in termini di profitto che di fidelizzazione della clientela.

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